let it be
Вчера пожаловалась одному близкому человеку, что после сессии никак не могу выспаться, подрывает рано утром и сны очень нервные, голова тяжелая. Чтож мне посоветовали чай с молокой можно с мелиссой, можно с медом, можно с валерьянкой. В общем мелиссы не было, заварила зеленый с ромашкой и молоком, и добавила валерьянки, сколько там капать я не знаю налила чуть-чуть в чайную ложечку.... В общем легла в час ночи и тооолько встала и наверно еще б спала и спала, если б не надо было никуда идти))))) Реально попустило....